سلسلة التفوق (5) -النظر الى الاحداث

سلسلة التفوق (5) - فن التحكم في الذات - النظر الى الآحداث 

السلام عليكم مرحبا بكم ..في سلسلة جديدة .. في سلسلة التفوق والتي سنكمل فيها الحديث عن فن التحكم الذاتي ..وكيف يمكننا السيطرة على ذواتنا بطريقة تضمن لنا على الاقل السعادة .. والا نفتح افواهنا مرة اخرى لنقول ان اليوم لم يمر على ما يرام فاخيار مروره على ما يرام هو اختيارك حقيقة ولاأحد عليه ان يتدخل لتعديل هذا القرار ..



استيقظ هذا الصباح موظف الشركة المحترم..لم يجد ربطة عنقه ,انصب غضبا على القدر .. والصدفة او اي شيء كما يسميه ..على مائدة الطعام ..أتت طفلته ذات الخمس سنوات لتعانقه ..سكبت (خطأ) فنجان القهوة على قميصه الجديد فانهال عليها بالاساءة الكلامية او ربما وصل الى الضرب .. تدخلت بعد دقائق الأم لتبدأ رحلة شجار ربما ستؤدي الى الطلاق ..خرج على مضد محاولا ان يجد متنفسا وهو في طريق العمل ,وجراء لسرعة تشغيله للسيارة انقطع سلك في السيارة ..على ماذا سيصب غضبه مجددا .. على السيارة طبعا ..
حاول الاسراع الى الحافلة لتقله الى مكان العمل ..لكنه وصل متأخرا ,وبخه رئيس العمل ,كانت عصبية صاحبنا قد وصلت لذروتها فلم يتحمل وقام بتكسير حاسوب السكرتيرة الذي كان جانبه وأمام المدير والذي كان شاهدا على الاحداث ... طرد الرجل من عمله ..
لا ليست قصة خيالية ,انها قصة تحدث كل يوم ,ولكن بطرق مختلفة فلك ان تتخيل ماذا فعلته ربطة عنق مخبأة بهذا الرجل المسكين 
 انه ببساطة فقد تحكمه في نفسه منذ اول لحظة وبدأت العصبية تتراكم ,دعوني اقول لكم ان نظرته للاحداث كانت عادية ..وكان رد الفعل والمصير كارثيا كالعادة ..فلو انه عرف انه بامكانه ان يستبدل ربطة العنق والقميص بكل راحة لان لديه الكثير لما وقع ما وقع .


انها طريقة النظر للاحداث هي التي تحدد مدى تحكمك في ذاتك فانظر أي طريقة تنظر  ساقدم لك مجموعة من الوسائل قد تساعدك على ان تحصل على نظرة سليمة :

• البساطة : كن بسيطا في نظرتك الناس ينقدون البساطة ويبحثون عن التعقيد وانا لا ادرك لما كل ذلك ؟

• انقل منزلك من الماضي الى الحاضر اعلم ان الماضي محض تفاعلات كميائية في دماغك فهل ترتضي لنفسك ان تعيش في محض محلول كميائي 

• اعتمد المسامحة في كل افعالك ..فهذا لا يعني ضعفك بل قوتك لانك تغلبت على اقوى اعداءك هوي نفسك 

• توقع دائما ما سيقع بعد كل فعل ستفعله وبهذا ستكون دائما على علم مما سينتجه فعلك في دائرتك المعيشية 

• خلص نفسك من النظرة الانانية في الخروج من النظرة الانانية يعطيك المجال لتنظر من جميع الزوايا

ان النظر للاحداث يشبه ان تضع نظارة وهذه النظارة تحمل لون معين سترى اذن كل شيء بلون واحد .. لذا حاول ان ترتدي نظارة شفافة واؤكد لك انك سترى الامور بوضوح وستعرف امورا كانت تغيرك في الماضي  ..

بقلم محمد الحمدوني 

شارك المقال مع اصدقاءك ان اعجبك